hmb a

hmb syfff a o dietach poczytaj

I posiłek: płatki owsiane 70g mleko 1,5% 200ml cukier 5g / wywal Vital max WHEY PROTEIN 80 30g II posiłek Jaja kurze całe 150g chleb 100g / razowy III posiłek Ser twarogowy półtłusty 100g / chudy pomidor 100g IV posiłek Ryż biały 200g / rozłuż na dwa Dżem truskawkowy niskosłodzony 30g/ wywal daj warzywa Vital max WHEY PROTEIN 80 30g V [...]

a wiec l-karnityne wypiernicz z tego zestwu nad hmb sie zastanów ja bym nie brał ale jak chcesz dieta masz do podstawa to git ja bym ci polecił takiego spalacza który moim skromnym zdaniem jest przedobry zwie sie>>>>>SCORCH pozdrow i pomysl nad tym byku

HMB wyrzuć, bcaa możesz dawać przed aerobach a kiedy kręcisz aeroby po siłce??

Dzieki za porady. A co np z hmb, warto to brac czy raczej nie?

rano ale z kreatyna ? czy ileś tam czasu po niej ? a jesłi po treningu biore kreatyne to kiedy hmb ?

a jak stosować hmb w dni nei treningowe ?

HMB nie dziala... nie tak jak bys tego chcial.... potwierdzone w wielu zrodlach... tak wiec odpusc ..szkoda kasy .. skup sie na diecie..a z supli jakeis uzupelnienei diety ew.

znaczy sie powiem tak : niemam zbytnio kasy na prawdziwą diete.. ale odżywiam sie zdrowo i jem dużo posiłków dziennie .. a połączenie : kreatyna,białko,hmb nie da nic ? jest to dobre połączenie na siłowni ?

A ile jest w SNI kapsułek, po ilec CA HMB i ile kosztuje? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

A po co popijać HMB glukozą????? Wystarczy zwykła woda, to nie kreatyna i wyrzut insuliny nie jest potrzebny.

nie teraz sam chce i nie wiem co najlepiejbralem juz gernery aminokwasy kreatyne hmb, mam teraz bialko olimpu system protein 80 i treca nignt blende i weglowodany mysle ze z meta dobre by byly efekty a moze cos innego zamiast mety??

Jest na rynku HMB Weidera robiona w Niemczech a w Niemczech nie produkują tego suplementu. MarcinM MarcinM

HMB Weidera to nie podróbka, tylko wałek - kapsy zawierają 250mg a na opakowaniu jest nalepka informoojąca, że 750mg członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

pyton1 ...jaka cenzoora?:))))))) na kretynizm ..poprostoo ludzie nie moga patshac:))))) powedz jakich firm hmb wazyłes?????hehehehe a czasem nie stałes na wadze z tymi kapsami??? pozdro bigger biger

hmb zbedne moim zdaniem, karnityna tez... venom to jeden z najmocniejszych spalaczy... green magnitude to dobry, ekonomiczy stack kreatynowy do tego omega 3, witaminy i zma (chela mzb) jesli w diecie brakuje bialka to je kupujesz. jesli dopiero zaczynasz z silownia to efekt bedzie masakra. nabierzesz miesni a tluszczyk zejdzie. Zmieniony przez - [...]

A właściwie mam jeszcze jedno pytanie. Skoro zrezygnowałem z HMB to może jakieś aminokwasy do tego?

ja bym nie dawal cla, hmb i gluty, wrzucil za to bcaa wiecej a za tse http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html i git

a na hmb pisało kiedys 750 mg? podejrzewam ze sam szrek o tym niewie ..bo niby skad?:))))) bigger bigger tm

Konkretny plan suplementacyjny to jaki powinien byc? Najlepiej jakbys wymienił tylko rodzaje suplementów no chyba ze firma tez ma jakies wielkie znaczenie? Moze powiem o sobie wcinam bialko wpc 80%, kompleks witamin, magnez B6, HMB Trec i zostałomi jeszcze deczko kreatyny tez Trecka. Do tego djete mam nawet niezłą jem duzo wegli, sporo białka [...]